발기부전 원인 아주 사소한 것

40살을 넘은 남자들이 걱정하는 것중에 하나가 바로 발기부전입니다. 그런데 이 증상은 결코 연령 때문이라고 할 수 없습니다. 거의 다 바르지 않은 생활 습관으로 인하여 발생하는 것입니다. 특히 술을 많이 마시는 것은 제일 좋지 않은 발기부전 원인입니다.

 

음주를 하게 되면 알콜이 신경 계통이 집중하여 중심부를 형성하고 있는 부분이 기능을 하지 못하게 만들어 버립니다. 이로 인하여 순간적으로 발기부전 원인이 됩니다. 남자의 바깥 생식기관을 커지게 만드는 성분이 정상적으로 나오지 않고

 

남성호르몬이 활동하는 힘을 감소시킵니다. 어쩌다가 술을 많이 마신 것이 일시적인 발기부전 원인이 된 것은 괜찮은데 매일 술을 많이 마시면 증상이 아닌 질환이 될 수도 있습니다. 계속적으로 음주를 하면 그 독소를 제거하기 위하여

 

간이 일을 무리하게 진행하게 되고 정상적으로 기능을 하지 못하게 될 수도 있는데, 이렇게 되면 남성호르몬과 관련하여 문제가 발생할 수 있습니다. 흡연을 하는 것도 발기부전 원인이 됩니다. 담배를 피우면 혈관이 오그라들게 됩니다.

 

그와 같이 남자의 바깥 생식기관의 혈관 역시 오그라듭니다. 일일 1갑 하고도 10개피 넘게 계속적으로 흡연을 하는 사람이 담배를 태우지 않는 사람보다 발기부전이 더 이르게 나타난다는 자료도 존재합니다.

 

혈당, 혈압 역시 발기부전 원인입니다. 혈액 속의 포도당이 높으면 혈관이 피해를 입게 됩니다. 이렇게 되면 남자의 바깥 생식기관을 커지게 하는 혈관도 피해를 입게 되는데, 일단 피해를 입으면 다시 원래대로 돌아오지 않습니다.

 

관리를 통해 혈액 속의 포도당 수치를 감소시킨다고 해도 발기부전이 계속될 수 있다는 말입니다. 당뇨를 가지고 있는 사람은 이러한 증상이 나타날 가능성이 세 배나 높은 수준이고 증상이 발생하는 시점 역시 십년에서 십오년 정도 이를 수 있습니다.

 

혈관의 압력이 높은 수준인 것도 발기부전 원인이 될 수 있습니다. 이렇듯 우리 생활습관으로 인하여 발생하는 것이므로 당연히 발생을 막을 수 있습니다. 특히 우리 몸이 살아 움직이는 힘을 상승시켜주는 음식들 위주로 섭취를 하는 것이 좋습니다.

 

그중에서도 가장 좋은 것이 바로 마늘입니다. 마늘은 알리신이라는 물질을 가지고 있는데, 이것이 혈관을 넓히고 피가 원활하게 돌 수 있도록 도와줘 발기부전 원인을 제거하고 바깥 생식기관이 커지는 것을 도와줍니다. 이 물질은 물질대사를 활성화시켜

 

피곤함을 없애는 것에도 이롭습니다. 그리고 발기부전 원인에 좋은 것으로 아스파라거스가 있습니다. 이렇게 좋은 음식을 챙기는 것과 더불어 술, 담배를 줄이거나 끊을 수 있도록 하고 평소에 꾸준하게 운동을 하는 균형잡힌 생활로 혈당, 혈압을 관리해야겠습니다.