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국민연금 150만원 수령 기초연금 감액 얼마나 되는지 알아보기 이번 시간에는 국민연금으로 150만원을 수령할 때 기초연금이 얼마나 감액되는지 알아보도록 하겠습니다. 내가 받게 될 기초연금 수령액 알아보기 → 국민연금 150만원 수령 기초연금 감액 얼마나 될까? 국민연금을 수령하고 있다면 그 수령액에 따라 기초연금 수령액이 감액됩니다. 소득, 재산 조건 모두 충족하는데 왜 감액을 하냐고 하실 수 있는데, 관련 법규로 그렇게 규정되어 있습니다.  기초연금 감액 기준 국민연금 수령액이 기초연금 하한액(2024년 기준 약 30만원)을 초과하면 이보다 국민연금 수령액이 많을수록 기초연금 수령액이 점차적으로 감액됩니다. 감액되는 금액은 국민연금 수령액의 50%에 해당하는 금액입니다. 예시를 통해 좀 더 이해하기 쉽..

우리 나라 사람들 가운데 커피를 좋아하는 사람들은 정말 많습니다. 그리하여 하루에도 몇 번씩 카페를 방문하는 사람들이 많은데요. 이러한 수요에 따라서 카페를 차리거나 들어가는 사람들 역시 많아지고 있습니다. 필자 역시 추후 카페를 하나 차릴 생각을 하고 있습니다. 노후에 공기 좋은 저수지 옆에 차리고 싶다는 소망을 가지고 있습니다. 그리하여 시기에 맞게 공부를 할 생각인데요. 그리고 이러한 직무를 위하여 바리스타 자격증을 취득하는 사람들도 많아지고 있습니다. 그런데 현업에서는 해당 자격증이 정말로 있어야 하는지 고개를 갸우뚱하는 사람들도 있습니다. 바리스타 자격증만 해도 백 개가 넘습니다. 이러한 자격증들은 거의 모두 나라에서 인증해주는 것이 아닌 민간입니다. 그러나 아무래도 없는 것보다는 관련 공부를 ..

장염은 균이 증식해서 발생하는데, 점막이 데미지를 입는 질환입니다. 제일 많이 발생하는 증상은 설사와 배아픔이고 사람에 따라서 열이 발생할 수도 있습니다. 배아픔은 어디에서 발생하는지 확실하게 알기가 어렵고 비트는 것같이 극단적인 고통으로 발전할 수 있습니다. 설사는 최소 두 번에서 세 번, 최대 스무 번 이상이 될 수도 있습니다. 장염은 보통 3일 ~ 4일이 지나면 어떠한 대처를 하지 않아도 알아서 상태가 호전되는 사람들이 많습니다. 그렇지만 그중에서도 만성으로 발전하는 사람도 존재합니다. 유아, 노인은 극단적인 상황으로 발전할 수도 있기 때문에 병원에서 대처를 하는 것이 중요합니다. 만성의 경우에는 급성보다 증상이 심하지는 않은데, 장시간 나타나게 됩니다. 상복부가 편하지 않은 느낌, 고통이 발생하게..

신축 아파트 등으로 입주를 한 다음에는 새집 증후군 증상이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상을 경험하는 사람들은 상당히 많다고 볼 수 있습니다. 그리하여 우리 몸에 여러 가지 문제가 발생할 수 있는데요. 어떠한 것들이 있는지 알려드리겠습니다. 새집 증후군 증상으로 천식이나 아토피 등과 같은 원래 가지고 있던 병이 더 심해질 수도 있습니다. 혹은 어떠한 문제가 존재하지 않는데도 몸에 두드러기가 나타날 수도 있습니다. 그러니 특히나 이러한 병을 보유하고 있던 사람은 더욱 주의를 하는 것이 안전하겠습니다. 그리고 새집 증후군 증상으로 안구에서 고통이 발생하거나 긁고 싶은 느낌이 발생할 수도 있습니다. 또한 목이 잠겨 소리가 제대로 나지 않거나 찌르는 것처럼 아픈 느낌이 발생할 수도 있습니다. 이와 더불어 새집..

수면은 보약이라는 표현이 전해오고 있습니다. 우리 몸이 정상적으로 일을 하기 위해서는 잠이 아주 핵심적인 기능을 하고 있는데요. 그러나 이 시대의 많은 사람들은 여러 가지 이유로 잠을 충분하게 자지 못하고 있습니다. 실제로 어떤 통계 자료를 보면 회사를 다니는 사람들이 평일에 잠을 자는 타임은 약 6시간 10분 정도였습니다. 그리고 상당수의 사람들이 피로가 거듭되어 늘 피로감을 느끼는 증상을 겪고 있다고 합니다. 몸이 고달플 정도로 지나치게 업무를 수행하고 스트레스가 쌓이면 신체는 마그네슘 쓰는 양을 증가시킵니다. 마그네슘은 스트레스에 저항하는 일을 하는 것으로 신경을 안전하게 하는 일을 하기 때문입니다. 그런데 많은 사람들이 몸이 피로하다고 하여 커피, 당분 등을 섭취하죠. 그런데 이러한 식품들은 마그..

문제 : 본인의 성향과 맞는 답을 고르시오. 보기 : 1. 무슨 일을 하기 전에 단계를 설정한다. 2. 쉽지 않은 목표를 이루려고 한다. 3. 항상 여러 가지, 새로운 경험을 하는 것을 좋아한다. 인적성검사에서 만족스러운 점수를 얻기 위해서는 어떻게 해야 할까요. 직장에 들어가기 위해서 봐야하는 것이 있습니다. 그것은 바로 인적성검사인데요. 이것은 인성 + 직무/적성을 합친 것입니다. 그리하여 해당 사업장에 지원을 하는 사람이 어떤 기질을 가지고 있는지, 해당 직무와 얼마나 잘 맞는지를 체크하기 위하여 진행하는 것입니다. 인적성검사는 현재 사업장에서 지원하는 사람을 체크하기 위하여 진행하는 테스트인데, 본래 군대에 들어오기 위한 자들을 체크하기 위한 테스트였습니다. 이러한 테스트를 진행함으로써 문제가 있..

에스트로겐 과다 증상은 거의 모두 프로게스테론이 상당히 낮은 수준일 때 나타납니다. 다시 말해서 이 두 가지의 발란스가 맞지 않을 때 발생하는 것입니다. 이렇게 되면 신체에 데미지를 줘 여러 가지 문제가 발생하게 됩니다. 에스트로겐 과다 증상 첫 번째는 피부가 건조해진다는 것입니다. 피부에 보관하는 것이 가능한 수분이 상당히 감소하여 나타나며 부풀어서 탱탱한 증상, 긁고 싶은 느낌, 각질 등이 발생하게 됩니다. 에스트로겐 과다 증상 두 번째는 모발이 빠지는 것입니다. 이것은 호르몬이 많거나 적을 때 모두 발생하는 증상입니다. 세 번째는 혈압의 수치가 높아진다는 것입니다. 이러한 상황에서 프로게스테론을 먹으면 수치는 감소시키는 것이 가능합니다. 에스트로겐 과다 증상 네 번째는 발과 손의 온도가 낮아진다는 ..

요즘 시대에는 어깨가 아파요 증상을 호소하는 사람들이 상당히 많습니다. 그 이유는 핸드폰, computer 등을 너무 오랜 시간 동안 쓰면서 동일한 자세를 계속적으로 보존하기도 하고 평소에 운동을 많이 하지 않기 때문입니다. 그중에서도 온도가 낮은 계절에는 운동을 하는 양이 더욱 감소해서 어깨가 아파요 증상이 더욱 극단적으로 나타나기도 합니다. 이러한 증상으로 인해 참지 못하고 의사를 만나러 가는 사람들이 제일 빈번하게 듣는 이야기는 바로 근막통증후군입니다. 이것은 말 그대로 근육에서 고통이 발생하는 것입니다. 그리하여 활동을 할 때 어깨가 아파요 증상이 발생하게 되고 증사이 나타나는 곳을 자극하면 더욱 극단적으로 발생하게 됩니다. 이러한 질환이 순간적으로 발생하는 것이라면 해당 부분을 풀어주거나 안마를..