오전아침

필자는 어렸을 때 시력이 상당히 좋았던 것으로 기억을 하고 있습니다. 중학생이 되고 나서부터 군대에 다녀올 때까지 컴퓨터 앞에 살았고 그 이후에는 스마트폰을 끼고 살았습니다. 그 결과 지금은 양쪽 다 0.1로서 안경, 렌트 없이는 살 수 없게 되었고 루테인을 섭취하고 있습니다. 루테인은 안구에 효과가 있는 것으로 전해지고 있습니다. computer, smartphone과 같은 제품에 의하여 안력이 좋지 않아지는 사람들이 많아지면서 인기가 많아졌습니다. 그런데 루테인 하루 권장량을 꼭 지켜야 한다는 사실을 알고 계셨나요? 이 영양소는 키위, 브로콜리, 케일, 시금치 등에 다량 함유되어 있습니다. 루테인 하루 권장량을 준수해서 섭취할 경우 안구가 노화됨으로써 나타나는 황반변성을 막는 것이 가능합니다. 황반이..

얼마 전에 기초생활수급자가 되기 위하여 충족해야 하는 자격조건 중 주거급여를 지원 받기 위해 필요했던 부양의무자와 관련된 기준이 사라져 화제가 되었습니다. 부양의무자와 관련된 기준은 보유하고 있는 자산 또는 벌어들이는 수입이 기초생활수급자가 될 수 있음에도 불구하고 설정되어 있는 기준을 넘는 자산 또는 수입을 갖고 있는 자식이 존재한다면 지원이 불가능했던 부분입니다. 그렇지만 이러한 기준이 사라짐으로써 앞으로는 해당 세대의 소득인정 금액이 중위소득 43 PERCENT 아래인 사람은 위와 같은 자식의 조건과 관계없이 기초생활수급자 혜택인 주거급여를 지원 받는 것이 가능합니다. 기초생활수급자 혜택 주거급여는 말 그대로 해당 계층의 사람이 일상 생활을 진행할 수 있는 주거 공간에 대한 안정을 지원하기 위하여 ..

요양보호사는 뇌혈관에 문제가 생겨 급작스럽게 쓰러져 여러 가지 증상이 발생하는 질환과 알츠하이머 등의 노인성 질병으로 인하여 혼자 생활을 할 수 없는 사람들을 케어하기 위하여 관련 기관에서 여러 가지 service를 서포트하는 사람을 의미합니다. 요양보호사 구인구직으로 취업을 하기 위해서는 가장 먼저 자격증을 취득해야 합니다. 자격증을 취득하기 위해서는 관련 기관에서 설정되어 있는 교육을 모두 이수한 다음 테스트에 응시하여 붙어야 합니다. 자격을 따고자 하는 사람은 해당 교육 기관에 신청을 진행해야 합니다. 설정되어 있는 자격조건을 충족한다면 비용을 내고 교육을 들을 수 있습니다. 과정을 모두 들었다면 그것을 입증할 수 있는 문서를 받게 됩니다. 그러고 나서 요양보호사 자격증을 취득하기 위해 테스트를 봐..

회사를 나갈 때는 그러한 생각을 회사에 확실하게 전달해야 합니다. 그런데 요즘에는 구두로 전달도 하지 않고 그냥 무단결근을 하는 사람들이 많습니다. 그동안 몸을 담은 곳으로서 최소한의 예의는 지켜서 마무리를 지어야 할 것입니다. 회사를 나가겠다는 본인의 생각을 밝히는 것은 말로 전달하든 문서로 제출하든 자유롭게 진행하면 됩니다. 그렇지만 그러한 본인의 생각을 회사에 제대로 전달했다는 것을 증명하기 위해서는 사직서 쓰는 법을 진행하는 것이 좋습니다. 그냥 구두로 전달했을 경우, 의사 전달 성립이 되지 않아 한달이 넘어도 퇴사를 하지 못하는 답답한 상황이 발생할 수 있기 때문입니다. 혹시라도 사직서 쓰는 법을 진행하여 냈는데 받아들이지 않는 상황이라면 내용증명을 사용하면 됩니다. 사직서 쓰는 법을 진행하여 ..

운전면허의 종류는 매우 다양합니다. 자격이 다양하게 존재하는 이유는 차량의 종류가 다양하기 때문입니다. 화물차, 버스와 같은 사이즈의 차량을 운전하기 위해서는 그에 맞는 자격을 따야 합니다. 그것이 바로 1종 대형면허입니다. 1종 대형면허는 화물을 실어 나르는 자동차, 긴급한 용무도 운행하는 자동차(구급차/소방차 등), 특별한 설비를 하거나 작업을 할 수 있도록 만든 자동차를 몰 수 있는 자격으로서 만으로 19살을 넘고 1종과 2종 보통면허를 따고 나서 일년이 넘어야 따는 것이 가능합니다. 1종 대형면허는 1종/2종 보통면허와는 상이하게 귀로 소리를 듣는 힘이 55 db이 되어야 가능합니다. 단, 잘 들을 수 있도록 보강하는 기구를 사용했을 때에는 40 db까지 허용이 됩니다. 이러한 기준은 1종/2종 ..

한달에 한번씩 지급 받는 급여가 모든 수입인 회사를 다니고 있는 사람의 경우에는 연말정산 진행 시 관련 문서를 모두 제출했다면, 종합소득세 신고를 진행하지 않아도 됩니다. 그런데 회사를 옮겨 근로소득에 대한 신고를 진행하지 않았거나 프리랜서로 업무를 수행하고 있다거나 두 개의 직업을 가지고 일을 하는 사람, 자신이 직접 경영하는 사업을 진행하고 있는 사람이라면 종합소득세 신고를 필수적으로 진행해야 합니다. 필자 역시 블로그로 일을 하며 살아가고 있는 사람이기 때문에 이번 5월에 종합소득세 신고를 마쳤습니다. 해당 세금을 꼭 신고해야 하는 경우로 가장 먼저 직장을 옮기는 경우가 있습니다. 직장을 옮기는 상황이라면 과거의 사업장과 옮긴 후의 사업장에서 월급을 받는데, 과거의 월급과 현재의 월급을 합쳐서 신고..

애초에 법인으로 설립을 하는 사업장도 있고 개인사업을 진행하다가 세금과 관련된 부분을 절약하기 위하여 법인으로 전환을 하는 사람들도 있습니다. 신규법인 설립절차는 어떻게 될까요? 신규법인 설립절차는 가장 먼저 등기 신청을 진행한 후 관허 대상 사업허가 등록 신고를 하고 사업장 등록의 순서로 진행되게 됩니다. 이러한 등기는 보통 하루에서 이틀 정도 시간이 걸리게 됩니다. 해당 절차에 대해서 좀 더 디테일하게 살펴보겠습니다. 신규법인 설립절차를 하기 위해서 가장 먼저 진행해야 할 것은 바로 회사의 이름을 설정해야 합니다. 이 부분을 생성할 때에는 기타 회사와 중복되지 않게 진행을 해야 하므로 대법원 인터넷 등기소 사이트에 들어가서 이러한 부분을 체크한 다음 진행해야 합니다. 이렇게 회사의 이름이 설정되었다면..

더 이상 월경을 하지 않는 시기가 찾아오면 신체의 여러 가지 부분이 변하게 되고 그로 인하여 갱년기 증상이 발생하게 됩니다. 월경은 보통 어떠한 요인이 존재하지 않음에도 일년 동안 진행되지 않게 되고 일반적으로 40대 후반에 진행되어 50대 초반에 끝이 납니다. 갱년기 증상이 발생하기 시작하는 폐경의 연령대는 가족력이 영향을 주기도 하는데, 몸무게가 낮은 수준이거나 담배를 피거나 난소혈류가 피해를 입은 여자는 좀 더 당겨지는 것이 가능합니다. 요즘에는 여자의 평균 수명이 팔십살을 넘었으므로 인생의 약 33 PERCENT 정도는 월경을 하지 않는 상태로 살게 되는 것입니다. 이때 갱년기 증상과 더불어 심장 혈관 질병, 골다공증 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 폐경이 일어난 시점에서 극단적으..